Ein Leitfaden für eine alltagstaugliche Sehtrainings-Routine Der wichtigste Faktor im Training: Kontinuität Unsere Tage sind gut gefüllt. Ist die Gartenarbeit erledigt, steht der Enkel vor der Tür und das Essen muss auch noch fertig werden. Wenn dann noch ein neuer, fester Termin für ein einstündiges Sehtraining notwendig wird, ist das kaum zu schaffen. Doch gerade
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Ihr Weg zu mehr Lebensqualität im Alter
- Praktische Übungen für besseres Sehen & Hören
- Aktuelle Erkenntnisse aus der Forschung - verständlich Erklärt
- Einfache Tipps für den Alltag, um Ihre Sinne zu erhalten
