Wussten Sie, dass Ihre Atmung und Ihre Augen eng zusammenhängen? Tatsächlich beeinflusst Ihre Atmung nicht nur Herz und Kreislauf, sondern auch die Qualität Ihres Sehens – vor allem dann, wenn Sie älter werden. Wer ruhig, tief und bewusst atmet, kann damit nicht nur Stress senken, sondern auch seine visuelle Wahrnehmung verbessern. Warum Atmung für die
Sie haben noch keinen Zugang?
Ihr Weg zu mehr Lebensqualität im Alter
- Praktische Übungen für besseres Sehen & Hören
- Aktuelle Erkenntnisse aus der Forschung - verständlich Erklärt
- Einfache Tipps für den Alltag, um Ihre Sinne zu erhalten
